Décorations En Pâte À Sucre
Les décorations en fondant sont des douceurs riches en glucides, principalement en sucres, apportant une énergie rapide. Elles sont quasiment dépourvues de matières grasses et de protéines, ce qui en fait une option très légère en lipides. Avec une faible teneur en sodium et des traces de calcium et de fer, elles permettent d’ajouter une touche sucrée sans alourdir. Parfaites pour agrémenter les desserts tout en restant simples.
Répartition des macronutriments
Une Portion (28.35 g) de Décorations En Pâte À Sucre contient 106 calories, 0 g de protéines, 26,4 g de glucides et 0,01 g de lipides.
- Glucides
- 26,4 g100%
- Lipides
- 0 g0%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 106 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré19 min
- YogaEffort modéré, rythme doux27 min
- NatationNage libre, effort modéré14 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré10 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré13 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)10 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (28.35 g)
Glucides
- Glucides26,4 / 313 g(8%)
- Sucres totaux25,2 g
- Sucres ajoutés25,2 / 63 g(40%)
- Autres glucides1,1 g
Lipides
- Lipides totaux0,01 / 83 g(0%)
- Acides gras saturés0 / 25 g(0%)
- Acides gras monoinsaturés0 g
- Acides gras polyinsaturés0 g
Minéraux
- Calcium2,6 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,03 / 8 mg(0%)
- Potassium1,1 / 3 400 mg(0%)
- Sodium3,1 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau2 / 3 700 g(0%)
Sources
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