Glaçage Royal
Le glaçage royal est une gourmandise riche en énergie grâce à sa forte teneur en glucides et en sucres. Il ne contient pas de matières grasses ni de protéines, ce qui en fait un choix léger pour décorer vos pâtisseries. Sans fibres alimentaires, il présente néanmoins une faible teneur en sodium. Cette préparation apporte douceur et brillance aux desserts.
Répartition des macronutriments
Une Portion (34 g) de Glaçage Royal contient 124 calories, 0 g de protéines, 30,9 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 30,9 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 124 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré22 min
- YogaEffort modéré, rythme doux31 min
- NatationNage libre, effort modéré16 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré12 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré16 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)11 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (34 g)
Glucides
- Glucides30,9 / 313 g(10%)
- Sucres totaux30,9 g
- Sucres ajoutés30,9 / 63 g(49%)
Minéraux
- Sodium10,2 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau3,1 / 3 700 g(0%)
Sources
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