Sucre Superfine
Le sucre superfine est une source pure de glucides, apportant une énergie rapide grâce à sa teneur intégrale en sucres simples. Il ne contient ni lipides, ni protéines, ni fibres, ce qui en fait un ingrédient léger pour sucrer les préparations sans altérer leur texture. Sa forte densité énergétique en fait un apport calorique immédiat. Il s’harmonise parfaitement dans les desserts et boissons pour un goût doux et délicat.
Répartition des macronutriments
Une Portion (4 g) de Sucre Superfine contient 15 calories, 0 g de protéines, 4 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 4 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 15 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré3 min
- YogaEffort modéré, rythme doux4 min
- NatationNage libre, effort modéré2 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré2 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (4 g)
Glucides
- Glucides4 / 313 g(1%)
- Sucres totaux4 g
- Sucres ajoutés4 / 63 g(6%)
Sources
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