Miel Crémeux
Le miel crémeux est une gourmandise sucrée offrant une source d'énergie rapide grâce à sa richesse en glucides naturels. Ce produit est sans matières grasses, ce qui le rend léger et facile à digérer. Il contient également des traces de minéraux tels que le potassium, le fer et le calcium qui contribuent à un bien-être général. Parfait à tartiner ou à mélanger dans des boissons chaudes, il procure un plaisir simple et authentique.
Répartition des macronutriments
Une Portion (20 g) de Miel Crémeux contient 62 calories, 0,1 g de protéines, 16,4 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0,1 g1%
- Glucides
- 16,4 g99%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 62 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré11 min
- YogaEffort modéré, rythme doux16 min
- NatationNage libre, effort modéré8 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré6 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré8 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)6 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (20 g)
Glucides
- Glucides16,4 / 313 g(5%)
- Sucres totaux16,4 g
Protéines
- Protéines0,1 / 56 g(0%)
Minéraux
- Calcium1,2 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,08 / 8 mg(1%)
- Magnésium0,4 / 420 mg(0%)
- Phosphore0,8 / 700 mg(0%)
- Potassium10,4 / 3 400 mg(0%)
- Sodium0,5 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganèse0,01 / 2,3 mg(0%)
- Sélénium0,2 / 55 ug(0%)
Autre
- Eau3,4 / 3 700 g(0%)
Sources
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