Sauce Sucrée Pour Steak
Cette sauce steak sucrée est un condiment faible en calories et sans matières grasses, parfait pour relever les plats en toute légèreté. Elle est riche en glucides simples, apportant une douce saveur sucrée. Sa teneur élevée en sodium intensifie le goût savoureux et prononcé. Elle fournit également de petites quantités de potassium, calcium et fer.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Sauce Sucrée Pour Steak contient 88 calories, 0 g de protéines, 17,7 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 17,7 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 88 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré16 min
- YogaEffort modéré, rythme doux22 min
- NatationNage libre, effort modéré12 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré8 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré11 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)8 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides17,7 / 313 g(6%)
- Sucres totaux17,7 g
- Sucres ajoutés9 / 63 g(14%)
Minéraux
- Calcium15 / 1 000 mg(2%)
- Fer0,2 / 8 mg(3%)
- Magnésium5 / 420 mg(1%)
- Phosphore10 / 700 mg(1%)
- Potassium120 / 3 400 mg(4%)
- Sodium1 647 / 2 300 mg(72%)
- Zinc0,1 / 11 mg(1%)
- Cuivre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganèse0,1 / 2,3 mg(4%)
- Sélénium1 / 55 ug(2%)
- Chrome0,5 / 35 ug(1%)
- Molybdène0,5 / 45 ug(1%)
Autre
- Eau82,4 / 3 700 g(2%)
Sources
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