Sauce Barbecue À La Texane
La sauce barbecue à la texane apporte une saveur intense sans matières grasses ni protéines. Elle contient une quantité modérée de glucides et de sucres, offrant une douce touche sucrée. Cette sauce est également une source notable de sodium qui rehausse les plats. De petites quantités de minéraux comme le calcium, le fer et le magnésium complètent son profil nutritionnel.
Répartition des macronutriments
Une Portion (32 g) de Sauce Barbecue À La Texane contient 20 calories, 0 g de protéines, 5 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 5 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 20 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré4 min
- YogaEffort modéré, rythme doux5 min
- NatationNage libre, effort modéré3 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré2 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré3 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)2 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (32 g)
Glucides
- Glucides5 / 313 g(2%)
- Sucres totaux4 g
- Sucres ajoutés4 / 63 g(6%)
Minéraux
- Calcium6,4 / 1 000 mg(1%)
- Fer0,1 / 8 mg(1%)
- Magnésium1,6 / 420 mg(0%)
- Phosphore3,2 / 700 mg(0%)
- Potassium32 / 3 400 mg(1%)
- Sodium256 / 2 300 mg(11%)
- Zinc0,03 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganèse0,03 / 2,3 mg(1%)
- Sélénium0,16 / 55 ug(0%)
Autre
- Eau26,9 / 3 700 g(1%)
Sources
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