Thé À La Menthe Marocain
Le thé à la menthe marocain est une boisson légère et rafraîchissante, idéale en toute occasion. Faible en calories et sans matières grasses, il favorise une sensation de légèreté et de vitalité. Les sucres naturels apportent une source d’énergie rapide, tandis que la présence modeste de minéraux comme le potassium et le fer enrichit ce breuvage. C’est une infusion savoureuse et simple, parfaite pour ceux qui apprécient une touche aromatique sans excès.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Thé À La Menthe Marocain contient 33 calories, 0 g de protéines, 8,3 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 8,3 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 33 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré6 min
- YogaEffort modéré, rythme doux8 min
- NatationNage libre, effort modéré4 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré3 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré4 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)3 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides8,3 / 313 g(3%)
- Sucres totaux8,3 g
- Sucres ajoutés8,3 / 63 g(13%)
Vitamines
- Vitamine C0,42 / 90 mg(0%)
- Vitamine K0,42 / 120 ug(0%)
- Choline0,83 / 550 mg(0%)
Minéraux
- Calcium2,1 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,04 / 8 mg(1%)
- Magnésium1,7 / 420 mg(0%)
- Phosphore1,3 / 700 mg(0%)
- Potassium14,6 / 3 400 mg(0%)
- Sodium2,1 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganèse0,08 / 2,3 mg(4%)
- Sélénium0,42 / 55 ug(1%)
- Iode0,83 / 150 ug(1%)
- Chrome0,08 / 35 ug(0%)
- Molybdène0,42 / 45 ug(1%)
- Chlorure0,83 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau91,7 / 3 700 g(2%)
- Caféine10 mg

