Substitut De Café Liquide
Ce substitut liquide de café est très faible en calories et en matières grasses, parfait pour une consommation légère. Il apporte une petite quantité de fibres alimentaires favorables à la digestion. En outre, il contient des minéraux tels que le potassium et le magnésium pour un apport nutritif discret. Sa teneur réduite en sucres offre une saveur naturelle douce sans excès de sucre.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Substitut De Café Liquide contient 6 calories, 0,1 g de protéines, 1,3 g de glucides et 0,04 g de lipides.
- Protéines
- 0,1 g7%
- Glucides
- 1,3 g87%
- Lipides
- 0 g6%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 6 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré1 min
- YogaEffort modéré, rythme doux2 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides1,3 / 313 g(0%)
- Fibres alimentaires0,4 / 38 g(1%)
- Fibres solubles0,1 g
- Fibres insolubles0,3 g
- Sucres totaux0,08 g
- Autres glucides0,82 g
Lipides
- Lipides totaux0,04 / 83 g(0%)
- Acides gras saturés0,01 / 25 g(0%)
- Acides gras monoinsaturés0,01 g
- Acides gras polyinsaturés0,02 g
- Oméga-60,02 g
- Oméga-90,01 g
- Acide oléique0,01 g
- Acide stéarique0 g
- Acide linoléique0,02 g
- Acide palmitique0,01 g
- Acide alpha-linolénique (ALA)0 g
Protéines
- Protéines0,1 / 56 g(0%)
Acides aminés
- Lysine0 g
- Sérine0 g
- Valine0 g
- Alanine0 g
- Cystine0 g
- Proline0,01 g
- Arginine0 g
- Histidine0 g
- Thréonine0 g
- Isoleucine0 g
- Méthionine0 g
- Tryptophane0 g
- Acide glutamique0,02 g
- Acide aspartique0,01 g
- Phénylalanine0 g
- Glycine0 g
- Leucine0,01 g
- Tyrosine0 g
Vitamines
- Vitamine E0,02 / 15 mg(0%)
- Vitamine B60,01 / 1,3 mg(1%)
- Thiamine (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavine (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacine (B3)0,29 / 16 mg(2%)
- Folates1 / 400 ug(0%)
- Acide pantothénique (B5)0,02 / 5 mg(0%)
- Choline0,2 / 550 mg(0%)
Minéraux
- Calcium4 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,08 / 8 mg(1%)
- Magnésium5 / 420 mg(1%)
- Phosphore10 / 700 mg(1%)
- Potassium41 / 3 400 mg(1%)
- Sodium5 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,01 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganèse0,02 / 2,3 mg(1%)
- Sélénium1,1 / 55 ug(2%)
Autre
- Eau98,4 / 3 700 g(3%)
Sources
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