Limonade Légère
Cette limonade légère est une boisson rafraîchissante avec peu de calories et sans matières grasses. Elle contient des glucides simples qui apportent une énergie rapide tout en restant douce. Riche en vitamine C, elle contribue au bien-être général. Sa forte teneur en eau la rend idéale pour une hydratation naturelle.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Limonade Légère contient 11 calories, 0 g de protéines, 2,1 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 2,1 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 11 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré2 min
- YogaEffort modéré, rythme doux3 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides2,1 / 313 g(1%)
- Sucres totaux2,1 g
- Sucres ajoutés2,1 / 63 g(3%)
Vitamines
- Vitamine C4,2 / 90 mg(5%)
Minéraux
- Sodium2,2 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau97,9 / 3 700 g(3%)
Sources
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