Vin Zinfandel
Le vin Zinfandel est une boisson légère, faible en calories et sans matières grasses, idéale pour un moment de détente. Il est une source modérée de potassium, essentiel à l'équilibre hydrique et au bon fonctionnement musculaire. Il apporte également de petites quantités de fer et de calcium, contribuant à son profil nutritionnel. Sans fibres, ce vin offre une expérience toute en finesse et légèreté.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Vin Zinfandel contient 88 calories, 0,07 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0,1 g2%
- Glucides
- 2,9 g98%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 88 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré16 min
- YogaEffort modéré, rythme doux22 min
- NatationNage libre, effort modéré12 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré8 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré11 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)8 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides2,9 / 313 g(1%)
- Sucres totaux2,9 g
Protéines
- Protéines0,07 / 56 g(0%)
Minéraux
- Calcium10 / 1 000 mg(1%)
- Fer0,3 / 8 mg(4%)
- Magnésium8 / 420 mg(2%)
- Phosphore20 / 700 mg(3%)
- Potassium120 / 3 400 mg(4%)
- Sodium7 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,1 / 11 mg(1%)
- Cuivre0,1 / 0,9 mg(11%)
- Manganèse0,2 / 2,3 mg(9%)
Autre
- Eau85,7 / 3 700 g(2%)
- Alcool10,9 g
Sources
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