Chenin Blanc
Le Chenin Blanc est un vin à faible apport calorique et sans matières grasses, idéal pour ceux qui privilégient une boisson légère. Il contient une quantité modérée de potassium, calcium et magnésium, des minéraux importants pour l'équilibre nutritionnel quotidien. Sa douceur naturelle est apportée par les sucres présents, offrant une expérience gustative agréable sans excès. La présence d'un peu de fer complète son profil nutritionnel délicat et raffiné.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Chenin Blanc contient 80 calories, 0,07 g de protéines, 3,3 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0,1 g2%
- Glucides
- 3,3 g98%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 80 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré14 min
- YogaEffort modéré, rythme doux20 min
- NatationNage libre, effort modéré11 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré8 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré10 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)7 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides3,3 / 313 g(1%)
- Sucres totaux3,3 g
Protéines
- Protéines0,07 / 56 g(0%)
Minéraux
- Calcium10 / 1 000 mg(1%)
- Fer0,4 / 8 mg(5%)
- Magnésium10 / 420 mg(2%)
- Phosphore10 / 700 mg(1%)
- Potassium100 / 3 400 mg(3%)
- Sodium7 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,1 / 11 mg(1%)
- Cuivre0,05 / 0,9 mg(6%)
- Manganèse0,1 / 2,3 mg(4%)
- Sélénium1 / 55 ug(2%)
Autre
- Eau86,8 / 3 700 g(2%)
- Alcool9,5 g
Sources
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