Cabernet Franc
Le vin Cabernet Franc offre une dégustation légère avec une teneur modérée en calories. Il contient très peu de protéines et de matières grasses, ce qui en fait un choix léger pour accompagner vos repas. Il constitue une source de potassium, important pour l'équilibre hydrique et la fonction musculaire. Il fournit également de petites quantités de fer ainsi que des minéraux essentiels comme le calcium et le magnésium.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Cabernet Franc contient 83 calories, 0,07 g de protéines, 2,5 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0,1 g3%
- Glucides
- 2,5 g97%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 83 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré15 min
- YogaEffort modéré, rythme doux21 min
- NatationNage libre, effort modéré11 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré8 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré11 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)8 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides2,5 / 313 g(1%)
- Sucres totaux2,5 g
Protéines
- Protéines0,07 / 56 g(0%)
Minéraux
- Calcium11 / 1 000 mg(1%)
- Fer0,32 / 8 mg(4%)
- Magnésium8 / 420 mg(2%)
- Phosphore20 / 700 mg(3%)
- Potassium105 / 3 400 mg(3%)
- Sodium7 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,08 / 11 mg(1%)
- Cuivre0,05 / 0,9 mg(6%)
- Manganèse0,1 / 2,3 mg(4%)
- Sélénium1 / 55 ug(2%)
Autre
- Eau86,6 / 3 700 g(2%)
- Alcool10,4 g
Sources
Commencez aujourd'hui, gratuitement
Suivez calories et macros en quelques secondes par repas. Téléchargez, fixez votre objectif et c'est parti.
