Mochi Sucré Au Taro

Le Sweetened Taro Mochi est une collation sucrée légère et sans matières grasses, idéale pour ceux qui souhaitent un encas savoureux sans graisses saturées. Il constitue une source importante de glucides, apportant de l’énergie rapidement disponible. Bien qu’il ne contienne pas de fibres alimentaires, il renferme une quantité notable de sucres naturels qui offrent une douceur agréable. Sa teneur modérée en sodium contribue à un équilibre gustatif et nutritionnel.

Répartition des macronutriments

Une Portion (35 g) de Mochi Sucré Au Taro contient 114 calories, 1 g de protéines, 28 g de glucides et 0 g de lipides.

114kcal
Protéines
1 g3%
Glucides
28 g97%

des calories

Dépense calorique

Combien de temps pour brûler 114 calories ?

  • Marche5,5 km/h, rythme modéré20 min
  • YogaEffort modéré, rythme doux29 min
  • NatationNage libre, effort modéré15 min
  • Vélo19–22 km/h, effort modéré11 min
  • EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré14 min
  • Course8 km/h (7,5 min/km)10 min

Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.

Composition nutritionnelle

Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).

Valeurs pour Portion (35 g)

Glucides

  • Glucides28 / 313 g(9%)
  • Sucres totaux10 g
  • Sucres ajoutés10 / 63 g(16%)
  • Autres glucides18 g

Protéines

  • Protéines1 / 56 g(2%)

Minéraux

  • Sodium32,2 / 2 300 mg(1%)

Autre

  • Eau5,9 / 3 700 g(0%)

Sources

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