Guimauves Véganes
Les guimauves véganes sont une gourmandise sans matières grasses, parfaite pour un en-cas léger. Elles sont riches en glucides simples, offrant une énergie rapide et savoureuse. Sans protéines ni fibres, elles se distinguent surtout par leur goût plutôt que par leur valeur nutritive. Leur teneur modérée en sodium en fait un choix équilibré parmi les douceurs véganes.
Répartition des macronutriments
Une Portion (28 g) de Guimauves Véganes contient 98 calories, 0 g de protéines, 24,1 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 24,1 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 98 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré17 min
- YogaEffort modéré, rythme doux25 min
- NatationNage libre, effort modéré13 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré9 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré12 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)9 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (28 g)
Glucides
- Glucides24,1 / 313 g(8%)
- Sucres totaux22,4 g
- Sucres ajoutés22,4 / 63 g(36%)
Minéraux
- Sodium11,2 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau3,4 / 3 700 g(0%)
Sources
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