Sauce Mop Texane
La sauce Texas Mop présente un profil nutritionnel particulier avec un apport calorique modéré et sans matières grasses. Elle est riche en sucres naturels, offrant une douceur agréable qui rehausse vos plats. Des minéraux essentiels comme le sodium, le calcium et le potassium confèrent un équilibre savoureux. Par ailleurs, elle apporte de la vitamine K, bénéfique pour la santé générale.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Sauce Mop Texane contient 120 calories, 0 g de protéines, 30 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 30 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 120 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré21 min
- YogaEffort modéré, rythme doux30 min
- NatationNage libre, effort modéré16 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré11 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré15 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)11 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides30 / 313 g(10%)
- Sucres totaux26,7 g
- Sucres ajoutés26,7 / 63 g(42%)
- Autres glucides3,3 g
Vitamines
- Vitamine K10 / 120 ug(8%)
Minéraux
- Calcium33,3 / 1 000 mg(3%)
- Fer0,33 / 8 mg(4%)
- Magnésium6,7 / 420 mg(2%)
- Phosphore16,7 / 700 mg(2%)
- Potassium100 / 3 400 mg(3%)
- Sodium833,3 / 2 300 mg(36%)
- Zinc0,33 / 11 mg(3%)
- Cuivre0,33 / 0,9 mg(37%)
- Manganèse0,67 / 2,3 mg(29%)
- Sélénium3,3 / 55 ug(6%)
Autre
- Eau70 / 3 700 g(2%)
Sources
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