Crème Fouettée Au Soja
La crème fouettée à base de soja est une option légère et polyvalente pour sublimer vos desserts. Elle contient une quantité modérée de calories avec peu de sucres, idéale pour des préparations sucrées délicates. Sa texture crémeuse est due à une teneur notable en graisses saturées. En outre, elle apporte une quantité modeste de potassium et de calcium, des minéraux essentiels au quotidien.
Répartition des macronutriments
Une Portion (5 g) de Crème Fouettée Au Soja contient 7 calories, 0 g de protéines, 0,15 g de glucides et 0,55 g de lipides.
- Glucides
- 0,2 g11%
- Lipides
- 0,6 g89%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 7 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré1 min
- YogaEffort modéré, rythme doux2 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (5 g)
Glucides
- Glucides0,15 / 313 g(0%)
- Sucres totaux0,05 g
- Sucres ajoutés0,05 / 63 g(0%)
- Autres glucides0,05 g
Lipides
- Lipides totaux0,55 / 83 g(1%)
- Acides gras saturés0,55 / 25 g(2%)
- Acide laurique0,1 g
- Acide stéarique0,1 g
- Acide myristique0,05 g
- Acide palmitique0,3 g
Minéraux
- Calcium1 / 1 000 mg(0%)
- Potassium4 / 3 400 mg(0%)
- Sodium2,5 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau4,3 / 3 700 g(0%)
Sources
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