Crème Fouettée Sucrée À La Noix De Coco

Name: Crème Fouettée Sucrée À La Noix De Coco: calories et valeurs nutritionnelles
Creator: Leana
License: https://opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0/

Ce topping fouetté sucré à la noix de coco est une source agréable d'énergie grâce à sa teneur modérée en calories et en matières grasses. Il présente un équilibre intéressant en graisses saturées qui contribuent à sa texture onctueuse. Les glucides offrent une douceur naturelle, parfaite pour sublimer les desserts. De plus, il apporte des minéraux tels que le potassium, le magnésium et le fer pour un apport nutritionnel global.

Nutri-Score

Découvrez ce qu'il signifie et comment il est calculé →

Répartition des macronutriments

Une Portion (30 g) de Crème Fouettée Sucrée À La Noix De Coco contient 75 calories, 0 g de protéines, 8,7 g de glucides et 4,5 g de lipides.

75kcal

Glucides: 8,7 g46%
Lipides: 4,5 g54%

Dépense calorique

Combien de temps pour brûler 75 calories ?

Marche5,5 km/h, rythme modéré13 min
YogaEffort modéré, rythme doux19 min
NatationNage libre, effort modéré10 min
Vélo19–22 km/h, effort modéré7 min
EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré10 min
Course8 km/h (7,5 min/km)7 min

Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.