Amidon De Maïs Modifié
L’amidon de maïs modifié est une source concentrée de glucides, idéale pour un apport énergétique rapide. Faible en graisses et sans sucres, il convient parfaitement à une alimentation équilibrée. Il apporte également une petite quantité de fer et de phosphore, minéraux essentiels. Sa faible teneur en sodium en fait un ingrédient polyvalent en cuisine.
Répartition des macronutriments
Une Portion (8 g) de Amidon De Maïs Modifié contient 39 calories, 0,03 g de protéines, 9,3 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0 g0%
- Glucides
- 9,3 g100%
- Lipides
- 0 g0%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 39 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré7 min
- YogaEffort modéré, rythme doux10 min
- NatationNage libre, effort modéré5 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré4 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré5 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)4 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (8 g)
Glucides
- Glucides9,3 / 313 g(3%)
Lipides
- Lipides totaux0 / 83 g(0%)
- Acides gras saturés0 / 25 g(0%)
- Acides gras monoinsaturés0 g
- Acides gras polyinsaturés0 g
Protéines
- Protéines0,03 / 56 g(0%)
Minéraux
- Calcium0,16 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,06 / 8 mg(1%)
- Magnésium0,08 / 420 mg(0%)
- Phosphore1,4 / 700 mg(0%)
- Potassium0,16 / 3 400 mg(0%)
- Sodium0,16 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,01 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganèse0,01 / 2,3 mg(0%)
- Sélénium0,29 / 55 ug(1%)
Sources
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