Gelée De Fraises Sans Sucre
La gelée de fraise sans sucre est une gourmandise légère et savoureuse, idéale pour profiter d’une douceur sans calories issues du sucre. Elle offre une bonne source de glucides pour une énergie modérée, sans lipides ni protéines. Riche en potassium et en vitamine C, elle contribue aux besoins nutritionnels quotidiens. Sa faible teneur en sodium en fait une collation rafraîchissante et légère.
Répartition des macronutriments
Une Portion (17 g) de Gelée De Fraises Sans Sucre contient 10 calories, 0 g de protéines, 5 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 5 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 10 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré2 min
- YogaEffort modéré, rythme doux3 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (17 g)
Glucides
- Glucides5 / 313 g(2%)
Vitamines
- Vitamine C0,68 / 90 mg(1%)
Minéraux
- Calcium1,7 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,03 / 8 mg(0%)
- Magnésium0,85 / 420 mg(0%)
- Phosphore0,85 / 700 mg(0%)
- Potassium20,4 / 3 400 mg(1%)
Autre
- Eau13,6 / 3 700 g(0%)
Sources
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