Café À La Chicorée
Le café de chicorée est une boisson légère et quasiment sans calories, idéale pour ceux qui recherchent une alternative saine et rafraîchissante. Il contient une petite quantité de protéines et de fibres alimentaires, favorisant une digestion équilibrée. C’est aussi une source discrète de potassium, qui aide au bon fonctionnement musculaire. Sa faible teneur en matières grasses et en sucres en fait un choix parfait pour un mode de vie sain sans compromis sur le goût.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Café À La Chicorée contient 1 calories, 0,12 g de protéines, 0,04 g de glucides et 0,02 g de lipides.
- Protéines
- 0,1 g57%
- Glucides
- 0 g20%
- Lipides
- 0 g23%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 1 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré1 min
- YogaEffort modéré, rythme doux1 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides0,04 / 313 g(0%)
- Fibres alimentaires0,04 / 38 g(0%)
- Fibres solubles0,04 g
Lipides
- Lipides totaux0,02 / 83 g(0%)
- Acides gras saturés0,01 / 25 g(0%)
- Acides gras monoinsaturés0 g
- Acides gras polyinsaturés0 g
Protéines
- Protéines0,12 / 56 g(0%)
Acides aminés
- Lysine0,01 g
- Sérine0 g
- Valine0,01 g
- Alanine0,01 g
- Cystine0 g
- Cystéine0 g
- Proline0,01 g
- Arginine0,01 g
- Histidine0 g
- Thréonine0 g
- Isoleucine0,01 g
- Méthionine0 g
- Tryptophane0 g
- Acide glutamique0,01 g
- Acide aspartique0,01 g
- Phénylalanine0,01 g
- Glycine0,01 g
- Leucine0,01 g
- Tyrosine0 g
Vitamines
- Vitamine B60,06 / 1,3 mg(5%)
- Choline0,84 / 550 mg(0%)
Minéraux
- Calcium2,1 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,04 / 8 mg(1%)
- Magnésium3 / 420 mg(1%)
- Phosphore2,1 / 700 mg(0%)
- Potassium48,9 / 3 400 mg(1%)
- Sodium4,2 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganèse0,05 / 2,3 mg(2%)
- Sélénium0,42 / 55 ug(1%)
Autre
- Eau100 / 3 700 g(3%)
Sources
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