Rooh Afza
Rooh Afza est une boisson douce et rafraîchissante, riche en sucres naturels qui fournissent un apport rapide d'énergie. Elle ne contient ni lipides ni protéines, ce qui la rend légère pour la digestion. Sans sodium, elle constitue une option simple et hydratante. Idéale pour ceux qui apprécient une boisson sucrée et savoureuse sans complexité nutritionnelle.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Rooh Afza contient 300 calories, 0 g de protéines, 76,7 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 76,7 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 300 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré53 min
- YogaEffort modéré, rythme doux76 min
- NatationNage libre, effort modéré39 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré29 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré38 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)28 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides76,7 / 313 g(24%)
- Sucres totaux76,7 g
- Sucres ajoutés76,7 / 63 g(122%)
Autre
- Eau53,3 / 3 700 g(1%)
Sources
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