Dirty Martini

Le Dirty Martini est un cocktail léger, très peu calorique et quasiment sans matières grasses. Sa faible teneur en glucides en fait une boisson peu sucrée, idéale pour ceux qui recherchent la simplicité. Il contient une quantité modérée de sodium qui lui apporte une saveur unique. Une option raffinée et rafraîchissante pour un apéritif équilibré et léger.

Répartition des macronutriments

Une 100 g de Dirty Martini contient 205 calories, 0,1 g de protéines, 1 g de glucides et 0,1 g de lipides.

205kcal
Protéines
0,1 g8%
Glucides
1 g75%
Lipides
0,1 g17%

des calories

Dépense calorique

Combien de temps pour brûler 205 calories ?

  • Marche5,5 km/h, rythme modéré36 min
  • YogaEffort modéré, rythme doux52 min
  • NatationNage libre, effort modéré27 min
  • Vélo19–22 km/h, effort modéré20 min
  • EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré26 min
  • Course8 km/h (7,5 min/km)19 min

Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.

Composition nutritionnelle

Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).

Valeurs pour 100 g

Glucides

  • Glucides1 / 313 g(0%)
  • Sucres totaux1 g

Lipides

  • Lipides totaux0,1 / 83 g(0%)
  • Acides gras saturés0,04 / 25 g(0%)
  • Acides gras monoinsaturés0,04 g
  • Acides gras polyinsaturés0,03 g

Protéines

  • Protéines0,1 / 56 g(0%)

Minéraux

  • Calcium3 / 1 000 mg(0%)
  • Phosphore3 / 700 mg(0%)
  • Potassium15 / 3 400 mg(0%)
  • Sodium120 / 2 300 mg(5%)

Autre

  • Eau70 / 3 700 g(2%)
  • Alcool28,5 g

Sources

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