Martini
Le Martini est une boisson alcoolisée modérément calorique, sans matières grasses ni protéines. Il est constitué uniquement de glucides issus des sucres, offrant une source rapide d'énergie. Sa composition simple en fait une option légère face à des boissons plus riches. Parfait pour ceux qui souhaitent un apéritif doux sans excès de graisses ou de sel.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Martini contient 200 calories, 0 g de protéines, 11 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 11 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 200 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré35 min
- YogaEffort modéré, rythme doux51 min
- NatationNage libre, effort modéré26 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré19 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré25 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)18 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides11 / 313 g(4%)
- Sucres totaux11 g
Autre
- Eau67 / 3 700 g(2%)
- Alcool22 g
Sources
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