Dark 'n' Stormy
Le Dark 'n' Stormy est une boisson légère et rafraîchissante, idéale pour une pause savoureuse sans lourdeur. Faible en calories et sans matières grasses, elle convient à un mode de vie équilibré. Riche en sucres naturels et avec un apport modéré en glucides, elle fournit une source rapide d’énergie. Sa faible teneur en sodium et potassium complète parfaitement son profil nutritionnel.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Dark 'n' Stormy contient 62 calories, 0 g de protéines, 8,9 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 8,9 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 62 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré11 min
- YogaEffort modéré, rythme doux16 min
- NatationNage libre, effort modéré8 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré6 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré8 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)6 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides8,9 / 313 g(3%)
- Sucres totaux6,3 g
- Sucres ajoutés6,3 / 63 g(10%)
- Autres glucides2,6 g
Minéraux
- Potassium20 / 3 400 mg(1%)
- Sodium15 / 2 300 mg(1%)
- Manganèse0,1 / 2,3 mg(4%)
Autre
- Eau87,3 / 3 700 g(2%)
- Alcool3,8 g
Sources
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