Bière Sans Gluten

Cette bière sans gluten est une boisson légère, pauvre en calories et sans matières grasses, parfaite pour ceux qui recherchent une option saine. Elle contient une quantité modérée de glucides issus de sucres naturels, apportant une source d'énergie rapide. Le sodium et le potassium présents contribuent à l'équilibre électrolytique. C’est une alternative savoureuse et délicate pour ceux qui évitent le gluten sans renoncer au plaisir de la bière.

Répartition des macronutriments

Une 100 g de Bière Sans Gluten contient 47 calories, 0,3 g de protéines, 3,7 g de glucides et 0 g de lipides.

47kcal
Protéines
0,3 g8%
Glucides
3,7 g93%

des calories

Dépense calorique

Combien de temps pour brûler 47 calories ?

  • Marche5,5 km/h, rythme modéré8 min
  • YogaEffort modéré, rythme doux12 min
  • NatationNage libre, effort modéré6 min
  • Vélo19–22 km/h, effort modéré4 min
  • EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré6 min
  • Course8 km/h (7,5 min/km)4 min

Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.

Composition nutritionnelle

Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).

Valeurs pour 100 g

Glucides

  • Glucides3,7 / 313 g(1%)
  • Sucres totaux3,7 g

Protéines

  • Protéines0,3 / 56 g(1%)

Acides aminés

  • Lysine0,02 g
  • Sérine0,01 g
  • Valine0,02 g
  • Alanine0,01 g
  • Cystine0,01 g
  • Cystéine0,01 g
  • Proline0,03 g
  • Arginine0,02 g
  • Histidine0,01 g
  • Thréonine0,02 g
  • Isoleucine0,02 g
  • Méthionine0,01 g
  • Tryptophane0,01 g
  • Acide glutamique0,06 g
  • Acide aspartique0,03 g
  • Phénylalanine0,02 g
  • Glycine0,01 g
  • Leucine0,02 g
  • Tyrosine0,01 g

Minéraux

  • Calcium3 / 1 000 mg(0%)
  • Fer0,1 / 8 mg(1%)
  • Magnésium2 / 420 mg(0%)
  • Phosphore5 / 700 mg(1%)
  • Potassium30 / 3 400 mg(1%)
  • Sodium2,7 / 2 300 mg(0%)
  • Zinc0,1 / 11 mg(1%)
  • Manganèse0,1 / 2,3 mg(4%)
  • Sélénium1 / 55 ug(2%)

Autre

  • Eau91,6 / 3 700 g(2%)
  • Alcool4,4 g

Sources

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