Shake Nutritionnel Pédiatrique Hypercalorique
Ce shake nutritionnel pédiatrique apporte une énergie équilibrée grâce à une bonne teneur en protéines et glucides. Il est riche en fibres alimentaires, favorisant une digestion optimale. Les minéraux clés comme le calcium, le fer et le potassium contribuent au développement. Enrichi en vitamines A, C, D et E, il offre un soutien nutritif complet et savoureux.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Shake Nutritionnel Pédiatrique Hypercalorique contient 125 calories, 5 g de protéines, 15 g de glucides et 5 g de lipides.
- Protéines
- 5 g16%
- Glucides
- 15 g48%
- Lipides
- 5 g36%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 125 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré22 min
- YogaEffort modéré, rythme doux32 min
- NatationNage libre, effort modéré16 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré12 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré16 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)11 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides15 / 313 g(5%)
- Fibres alimentaires2 / 38 g(5%)
- Fibres solubles1 g
- Fibres insolubles1 g
- Sucres totaux4,5 g
- Sucres ajoutés4,5 / 63 g(7%)
- Autres glucides8,5 g
Lipides
- Lipides totaux5 / 83 g(6%)
- Acides gras saturés1,5 / 25 g(6%)
- Acides gras monoinsaturés1,5 g
- Acides gras polyinsaturés2 g
- Oméga-30,1 g
- Oméga-60,8 g
- Oméga-91,2 g
- Acide oléique1,2 g
- Acide stéarique0,3 g
- Acide linoléique0,8 g
- Acide myristique0,2 g
- Acide palmitique1 g
- Acide linolénique0,1 g
- Acide alpha-linolénique (ALA)0,1 g
Protéines
- Protéines5 / 56 g(9%)
Acides aminés
- Lysine0,47 g
- Sérine0,23 g
- Valine0,31 g
- Alanine0,23 g
- Cystine0,08 g
- Cystéine0,08 g
- Proline0,23 g
- Arginine0,23 g
- Histidine0,23 g
- Thréonine0,23 g
- Isoleucine0,31 g
- Méthionine0,16 g
- Tryptophane0,08 g
- Acide glutamique0,62 g
- Acide aspartique0,31 g
- Phénylalanine0,23 g
- Glycine0,23 g
- Leucine0,55 g
- Tyrosine0,16 g
Vitamines
- Vitamine A150 / 900 ug(17%)
- Vitamine C10 / 90 mg(11%)
- Vitamine D1 / 15 ug(7%)
- Vitamine E2 / 15 mg(13%)
- Vitamine K15 / 120 ug(13%)
- Vitamine B60,1 / 1,3 mg(8%)
- Vitamine B120,3 / 2,4 ug(13%)
- Thiamine (B1)0,1 / 1,2 mg(8%)
- Riboflavine (B2)0,15 / 1,3 mg(12%)
- Niacine (B3)1 / 16 mg(6%)
- Folates40 / 400 ug(10%)
- Acide pantothénique (B5)0,5 / 5 mg(10%)
- Biotine5 / 30 ug(17%)
- Choline20 / 550 mg(4%)
Minéraux
- Calcium150 / 1 000 mg(15%)
- Fer1,2 / 8 mg(15%)
- Magnésium20 / 420 mg(5%)
- Phosphore80 / 700 mg(11%)
- Potassium150 / 3 400 mg(4%)
- Sodium90 / 2 300 mg(4%)
- Zinc1 / 11 mg(9%)
- Cuivre0,1 / 0,9 mg(11%)
- Manganèse0,2 / 2,3 mg(9%)
- Sélénium10 / 55 ug(18%)
- Iode20 / 150 ug(13%)
- Chrome2 / 35 ug(6%)
- Molybdène5 / 45 ug(11%)
- Chlorure50 / 2 300 mg(2%)
Autre
- Eau80 / 3 700 g(2%)
Sources
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