Cassonade Foncée
Le sucre brun foncé apporte une grande quantité d'énergie grâce à sa richesse en glucides. Il est dépourvu de matières grasses et contient très peu de protéines. Ce sucre est une source naturelle de minéraux tels que le potassium, le calcium et le fer. Il combine une douceur agréable à un apport intéressant en minéraux.
Répartition des macronutriments
Une Portion (4 g) de Cassonade Foncée contient 15 calories, 0 g de protéines, 3,9 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0 g0%
- Glucides
- 3,9 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 15 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré3 min
- YogaEffort modéré, rythme doux4 min
- NatationNage libre, effort modéré2 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré2 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (4 g)
Glucides
- Glucides3,9 / 313 g(1%)
- Sucres totaux3,9 g
- Sucres ajoutés3,9 / 63 g(6%)
Protéines
- Protéines0 / 56 g(0%)
Vitamines
- Vitamine B60 / 1,3 mg(0%)
- Niacine (B3)0 / 16 mg(0%)
- Acide pantothénique (B5)0,01 / 5 mg(0%)
Minéraux
- Calcium3,3 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,03 / 8 mg(0%)
- Magnésium0,36 / 420 mg(0%)
- Phosphore0,16 / 700 mg(0%)
- Potassium5,3 / 3 400 mg(0%)
- Sodium1,1 / 2 300 mg(0%)
- Cuivre0 / 0,9 mg(0%)
- Sélénium0,05 / 55 ug(0%)
Autre
- Eau0,12 / 3 700 g(0%)
Sources
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