Zuckerstangen
Zuckerstangen sind eine süße Leckerei mit klassischem, festlichem Geschmack. Sie sind reich an Kohlenhydraten, hauptsächlich Zucker, und liefern schnellen Energieschub. Fett- oder Eiweißgehalt ist nicht vorhanden, was sie zu einer fettarmen Wahl macht. Ideal für alle, die einen einfachen und süßen Genuss suchen.
Makronährstoff-Verteilung
Eine Portion (15 g) Zuckerstangen enthält 59 Kalorien, 0 g Protein, 14,7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 14,7 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 59 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo10 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo15 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung8 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung6 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo7 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)5 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro Portion (15 g)
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate14,7 / 313 g(5%)
- Zucker gesamt14,7 g
- Zugesetzter Zucker14,7 / 63 g(23%)
Mineralstoffe
- Natrium1,5 / 2.300 mg(0%)
Sonstiges
- Wasser0,15 / 3.700 g(0%)
Quellen
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