Flüssiger Butterersatz
Dieser flüssige Butterersatz enthält einen hohen Fettanteil, einschließlich eines bemerkenswerten Anteils an gesättigten Fettsäuren, die zur cremigen Konsistenz und zum Geschmack beitragen. Er liefert Omega-3-Fettsäuren, die zu einer ausgewogenen Ernährung gehören. Vitamin A unterstützt die Gesundheit von Haut und Augen. Ohne Proteine, Kohlenhydrate oder Zucker ist es ideal für alle, die eine reine Fettquelle beim Kochen suchen.
Makronährstoff-Verteilung
Eine Portion (14 g) Flüssiger Butterersatz enthält 120 Kalorien, 0 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
- Fett
- 14 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 120 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo21 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo30 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung16 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung11 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo15 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)11 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro Portion (14 g)
Fette
- Fett gesamt14 / 83 g(17%)
- Gesättigte Fettsäuren2,4 / 25 g(10%)
- Einfach ungesättigte Fettsäuren3,1 g
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren7,6 g
- Omega-30,98 g
- Omega-66,6 g
- Omega-93,1 g
- Ölsäure3,1 g
- Stearinsäure0,56 g
- Linolsäure6,6 g
- Myristinsäure0,14 g
- Palmitinsäure1,4 g
- Alpha-Linolensäure (ALA)0,98 g
Vitamine
- Vitamin A18,2 / 900 ug(2%)
Mineralstoffe
- Natrium70 / 2.300 mg(3%)
Quellen
Starte heute, kostenlos
Tracke Kalorien und Makros in Sekunden pro Mahlzeit. Herunterladen, Ziel festlegen, loslegen.
