Bbq-gewürz
Diese BBQ-Gewürzmischung ist reich an natürlichen Zuckern, die Ihren Gerichten eine süße und intensive Note verleihen. Sie enthält kein Fett und kein Eiweiß, wodurch sie eine leichte Möglichkeit ist, Geschmack zu verstärken, ohne zu beschweren. Der hohe Natriumgehalt hebt die Aromen von Grillgerichten hervor. Zudem liefert sie Calcium und Eisen, die zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen.
Makronährstoff-Verteilung
Eine Portion (1.25 g) Bbq-gewürz enthält 5 Kalorien, 0 g Protein, 1,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 1,3 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 5 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo1 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo1 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung1 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung1 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo1 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)1 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro Portion (1.25 g)
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate1,3 / 313 g(0%)
- Zucker gesamt1,3 g
- Zugesetzter Zucker1,3 / 63 g(2%)
Mineralstoffe
- Kalzium1,3 / 1.000 mg(0%)
- Eisen0,03 / 8 mg(0%)
- Magnesium0,25 / 420 mg(0%)
- Phosphor0,25 / 700 mg(0%)
- Kalium1,9 / 3.400 mg(0%)
- Natrium68,8 / 2.300 mg(3%)
- Zink0,01 / 11 mg(0%)
- Kupfer0 / 0,9 mg(0%)
- Mangan0 / 2,3 mg(0%)
- Selen0,01 / 55 ug(0%)
- Chlorid106 / 2.300 mg(5%)
Sonstiges
- Wasser0,06 / 3.700 g(0%)
Quellen
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