Hurricane
Hurricane ist ein leichtes, fettfreies Lebensmittel und somit eine gute kalorienarme Wahl. Es liefert eine moderate Menge an Kohlenhydraten, vor allem natürliche Zucker, die schnell Energie spenden. Proteine oder Ballaststoffe sind nicht enthalten, doch überzeugt es durch den völligen Verzicht auf Fett und Natrium – ideal für eine einfache und reine Ernährung. Diese Zusammensetzung macht es zu einer schmackhaften und vielseitigen Zutat für verschiedene Gerichte.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Hurricane enthält 81 Kalorien, 0 g Protein, 8,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 8,3 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 81 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo14 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo21 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung11 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung8 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo10 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)7 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate8,3 / 313 g(3%)
- Zucker gesamt8,3 g
- Zugesetzter Zucker8,3 / 63 g(13%)
Sonstiges
- Wasser84,9 / 3.700 g(2%)
- Alkohol6,8 g
Quellen
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