Splenda
Splenda ist ein kalorienarmes Süßungsmittel, ideal für alle, die süßen Geschmack bei kontrollierter Energiezufuhr genießen möchten. Es enthält weder Eiweiß, Fett noch Ballaststoffe und ist deshalb eine leichte und vielseitige Zutat. Mit seinem hauptsächlich aus Kohlenhydraten bestehenden Profil bietet es eine schnelle und einfache süße Alternative. Zudem enthält es kein Natrium, was es für natriumreduzierte Ernährungsweisen geeignet macht.
Makronährstoff-Verteilung
Eine Portion (1 g) Splenda enthält 3 Kalorien, 0 g Protein, 0,91 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 0,9 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 3 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo1 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo1 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung1 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung1 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo1 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)1 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro Portion (1 g)
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate0,91 / 313 g(0%)
- Zucker gesamt0,8 g
Mineralstoffe
- Kalium0,04 / 3.400 mg(0%)
Sonstiges
- Wasser0,09 / 3.700 g(0%)
Quellen
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