Himbeermarmelade Ohne Kerne
Die kernlose Himbeermarmelade ist eine süße Köstlichkeit mit einem moderaten Kaloriengehalt, der hauptsächlich aus Kohlenhydraten stammt. Sie enthält kein Fett und kein Eiweiß, was sie zu einer leichten und süßen Wahl für Ihre Zwischenmahlzeiten macht. Die natürlichen Zucker liefern schnelle Energie und sind ideal für alle, die einen geschmackvollen Genuss ohne Schwere suchen. Besonders hervorzuheben ist der Verzicht auf Natrium und Ballaststoffe, wodurch der pure, authentische Himbeergeschmack im Vordergrund steht.
Makronährstoff-Verteilung
Eine Portion (20 g) Himbeermarmelade Ohne Kerne enthält 50 Kalorien, 0 g Protein, 13 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 13 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 50 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo9 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo13 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung7 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung5 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo6 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)5 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro Portion (20 g)
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate13 / 313 g(4%)
- Zucker gesamt12 g
- Zugesetzter Zucker9 / 63 g(14%)
Sonstiges
- Wasser7 / 3.700 g(0%)
Quellen
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