Montepulciano D’abruzzo
Montepulciano d'Abruzzo ist ein leichter und eleganter Wein mit moderatem Kaloriengehalt. Er enthält nahezu kein Fett und nur sehr wenig Eiweiß, was ihn zu einer vielseitigen und leicht bekömmlichen Wahl macht. Der Wein liefert moderate Mengen an Kalium sowie wichtige Mineralstoffe wie Calcium, Eisen und Magnesium. Sein voller, ausgewogener Geschmack passt hervorragend zu verschiedensten Gerichten und bereichert gesellige Anlässe.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Montepulciano D’abruzzo enthält 85 Kalorien, 0,1 g Protein, 2,7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Protein
- 0,1 g4%
- Kohlenhydrate
- 2,7 g96%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 85 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo15 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo22 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung11 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung8 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo11 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)8 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate2,7 / 313 g(1%)
- Zucker gesamt2,7 g
Protein
- Protein0,1 / 56 g(0%)
Mineralstoffe
- Kalzium10 / 1.000 mg(1%)
- Eisen0,3 / 8 mg(4%)
- Magnesium9 / 420 mg(2%)
- Phosphor20 / 700 mg(3%)
- Kalium115 / 3.400 mg(3%)
- Natrium7 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,1 / 11 mg(1%)
- Kupfer0,1 / 0,9 mg(11%)
- Mangan0,1 / 2,3 mg(4%)
Sonstiges
- Wasser86,9 / 3.700 g(2%)
- Alkohol10,3 g
Quellen
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