Montepulciano
Montepulciano-Wein besticht durch seinen feinen und leichten Geschmack mit einem moderaten Kaloriengehalt. Er enthält nur sehr geringe Mengen Zucker und Fett, wodurch er sich als elegante Wahl für genussvolle Momente eignet. Der Wein liefert einen kleinen Beitrag an Kalium und Eisen, wichtige Mineralstoffe für das tägliche Wohlbefinden. Seine ausgewogene Zusammensetzung sorgt für ein angenehmes Erlebnis ohne Schweregefühl.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Montepulciano enthält 90 Kalorien, 0,2 g Protein, 0,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Protein
- 0,2 g40%
- Kohlenhydrate
- 0,3 g60%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 90 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo16 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo23 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung12 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung9 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo11 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)8 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate0,3 / 313 g(0%)
- Zucker gesamt0,3 g
Protein
- Protein0,2 / 56 g(0%)
Mineralstoffe
- Kalzium10 / 1.000 mg(1%)
- Eisen0,5 / 8 mg(6%)
- Magnesium10 / 420 mg(2%)
- Phosphor15 / 700 mg(2%)
- Kalium122 / 3.400 mg(4%)
- Natrium5 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,1 / 11 mg(1%)
- Kupfer0,1 / 0,9 mg(11%)
- Mangan0,1 / 2,3 mg(4%)
Sonstiges
- Wasser86,9 / 3.700 g(2%)
- Alkohol12,6 g
Quellen
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