Cabernet Sauvignon
Cabernet Sauvignon ist ein alkoholisches Getränk mit niedrigem Kaloriengehalt und eignet sich gut für alle, die eine leichte Wahl suchen. Es enthält kaum Zucker und kein Fett, was es zu einer moderaten Option macht. Der Wein liefert Kalium, Magnesium und Phosphor, wichtige Mineralstoffe für das allgemeine Wohlbefinden. Kleine Mengen an Eisen und Calcium runden sein Nährwertprofil ab.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Cabernet Sauvignon enthält 79 Kalorien, 0,3 g Protein, 0,2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Protein
- 0,3 g60%
- Kohlenhydrate
- 0,2 g40%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 79 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo14 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo20 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung10 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung8 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo10 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)7 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate0,2 / 313 g(0%)
- Zucker gesamt0,2 g
Protein
- Protein0,3 / 56 g(1%)
Mineralstoffe
- Kalzium7 / 1.000 mg(1%)
- Eisen0,15 / 8 mg(2%)
- Magnesium13 / 420 mg(3%)
- Phosphor35 / 700 mg(5%)
- Kalium117 / 3.400 mg(3%)
- Natrium4 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,07 / 11 mg(1%)
- Kupfer0,02 / 0,9 mg(3%)
- Mangan0,11 / 2,3 mg(5%)
- Jod1,7 / 150 ug(1%)
- Chrom1 / 35 ug(3%)
- Chlorid24 / 2.300 mg(1%)
Sonstiges
- Wasser86,1 / 3.700 g(2%)
- Alkohol11 g
Quellen
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