Tè Al Latte Con Caramello Salato E Gelatina Di Mandorle
Questa bevanda al tè al latte con caramello salato e gelatina di mandorle offre un sapore dolce e cremoso con un apporto moderato di calorie. È una fonte di calcio, importante per la salute delle ossa, e contiene potassio per supportare l’equilibrio elettrolitico. Il contenuto di zuccheri è significativo, donando energia immediata, mentre la presenza di vitamina A contribuisce alla salute della vista. Il basso contenuto di proteine e fibre rende questa bevanda più indicata come piacere occasionale piuttosto che un alimento sostanzioso.
Impatto sui macro
Una 100 g di Tè Al Latte Con Caramello Salato E Gelatina Di Mandorle contiene 106 calorie, 0,63 g di proteine, 14,8 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 106 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato19 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce27 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato14 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato10 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato13 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)10 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati14,8 / 313 g(5%)
- Fibra alimentare0,21 / 38 g(1%)
- Fibra solubile0,11 g
- Fibra insolubile0,11 g
- Zuccheri totali10,6 g
- Zuccheri aggiunti10,1 / 63 g(16%)
- Polioli0 g
- Altri carboidrati4 g
- Sorbitolo0 g
- Xilitolo0 g
Grassi
- Grassi totali2,5 / 83 g(3%)
- Grassi saturi1,1 / 25 g(4%)
- Grassi trans0 g
- Grassi monoinsaturi0,85 g
- Grassi polinsaturi0,63 g
- Colesterolo6,3 / 300 mg(2%)
- Omega-30,02 g
- Omega-60,11 g
- Omega-90,85 g
- Acido oleico0,74 g
- Acido caprico0,04 g
- Acido erucico0,04 g
- Acido laurico0,08 g
- Acido stearico0,21 g
- Acido caprilico0,02 g
- Acido linoleico0,11 g
- Acido miristico0,17 g
- Acido palmitico0,53 g
- Acido linolenico0 g
- Acido eicosenoico0,06 g
- Acido arachidonico0,02 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0,02 g
- Acido docosaesaenoico (DHA)0 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0 g
- Acido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Acido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)0 g
Proteine
- Proteine0,63 / 56 g(1%)
Amminoacidi
- Lisina0,05 g
- Serina0,03 g
- Valina0,03 g
- Alanina0,04 g
- Cistina0,01 g
- Cisteina0,01 g
- Prolina0,05 g
- Taurina0,8 mg
- Arginina0,03 g
- Istidina0,02 g
- Treonina0,03 g
- Isoleucina0,03 g
- Metionina0,01 g
- Triptofano0,01 g
- Acido glutammico0,08 g
- Acido aspartico0,05 g
- Fenilalanina0,03 g
- Glicina0,03 g
- Leucina0,05 g
- Tirosina0,02 g
Vitamine
- Vitamina A16,9 / 900 ug(2%)
- Vitamina C0,42 / 90 mg(0%)
- Vitamina D0,53 / 15 ug(4%)
- Vitamina E0,11 / 15 mg(1%)
- Vitamina K0,63 / 120 ug(1%)
- Vitamina B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Vitamina B120,11 / 2,4 ug(4%)
- Tiamina (B1)0,02 / 1,2 mg(2%)
- Riboflavina (B2)0,04 / 1,3 mg(3%)
- Niacina (B3)0,11 / 16 mg(1%)
- Folati2,1 / 400 ug(1%)
- Acido pantotenico (B5)0,11 / 5 mg(2%)
- Biotina0,21 / 30 ug(1%)
- Colina4,2 / 550 mg(1%)
Minerali
- Calcio63,4 / 1000 mg(6%)
- Ferro0,04 / 8 mg(1%)
- Magnesio4,2 / 420 mg(1%)
- Fosforo42,3 / 700 mg(6%)
- Potassio74 / 3400 mg(2%)
- Sodio61,3 / 2300 mg(3%)
- Zinco0,11 / 11 mg(1%)
- Rame0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganese0,08 / 2,3 mg(4%)
- Selenio1,1 / 55 ug(2%)
- Iodio3,2 / 150 ug(2%)
- Cromo0,21 / 35 ug(1%)
- Molibdeno1,1 / 45 ug(2%)
- Cloro2,1 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua97,3 / 3700 g(3%)
- Caffeina13 mg
- Alcol0 g
Fonti
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