Lecca-lecca Alla Frutta

Questi lecca-lecca al gusto di frutta sono uno snack dolce e leggero, con un contenuto molto basso di grassi. Sono principalmente composti da zuccheri naturali che forniscono energia immediata. Contengono inoltre una quantità moderata di sodio, ideale per chi desidera un dolce semplice e gustoso. Perfetti per una pausa golosa senza appesantire.

Distribuzione dei macronutrienti

Una Porzione (12 g) di Lecca-lecca Alla Frutta contiene 48 calorie, 0 g di proteine, 11,8 g di carboidrati e 0,02 g di grassi.

48kcal
Carboidrati
11,8 g100%
Grassi
0 g0%

delle calorie

Consumo calorico

Quanto tempo serve per smaltire 48 calorie?

  • Camminata5,5 km/h, ritmo moderato9 min
  • YogaSforzo moderato, ritmo dolce12 min
  • NuotoStile libero, sforzo moderato6 min
  • Bici19–22 km/h, sforzo moderato5 min
  • ScaleSalire le scale, ritmo moderato6 min
  • Corsa8 km/h (7,5 min/km)4 min

Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.

Composizione nutrizionale

Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).

Valori per Porzione (12 g)

Carboidrati

  • Carboidrati11,8 / 313 g(4%)
  • Zuccheri totali11,8 g
  • Zuccheri aggiunti11,8 / 63 g(19%)

Grassi

  • Grassi totali0,02 / 83 g(0%)

Minerali

  • Sodio8,5 / 2300 mg(0%)

Altro

  • Acqua0,12 / 3700 g(0%)

Fonti

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