Lecca-lecca
Questi lecca-lecca sono una golosa fonte di energia, grazie all'alto contenuto di carboidrati e zuccheri semplici. Privi di grassi e proteine, sono l'ideale per una dolce carica immediata. La loro leggerezza li rende uno snack rapido senza aggiunta di sodio. Perfetti per chi desidera un piacere semplice e intenso.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (28 g) di Lecca-lecca contiene 104 calorie, 0 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 26 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 104 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato18 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce26 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato14 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato10 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato13 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)10 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (28 g)
Carboidrati
- Carboidrati26 / 313 g(8%)
- Zuccheri totali19,6 g
- Zuccheri aggiunti19,6 / 63 g(31%)
Altro
- Acqua0,56 / 3700 g(0%)
Fonti
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