Crema Di Formaggio Al Pimento
Il Pimento Cheese Dip è un formaggio cremoso ricco di proteine, ideale per chi cerca una fonte nutriente e saporita. Contiene un apporto significativo di calcio, fondamentale per ossa forti e denti sani. L’alto contenuto di grassi, in particolare saturi, contribuisce a una consistenza avvolgente e un gusto intenso. A completare il profilo nutrizionale, è presente una dose interessante di vitamine come la A e la B12, utili per il metabolismo e la salute generale.
Impatto sui macro
Una Porzione (237 g) di Crema Di Formaggio Al Pimento contiene 932 calorie, 25 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 85 g di grassi.
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 932 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato165 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce237 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato122 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato89 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato118 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)86 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (237 g)
Carboidrati
- Carboidrati8,5 / 313 g(3%)
- Fibra alimentare1 / 38 g(3%)
- Fibra solubile0,5 g
- Fibra insolubile0,5 g
- Zuccheri totali4 g
- Zuccheri aggiunti0 / 63 g(0%)
- Polioli0 g
- Altri carboidrati3,5 g
- Sorbitolo0 g
- Xilitolo0 g
Grassi
- Grassi totali85 / 83 g(102%)
- Grassi saturi42 / 25 g(168%)
- Grassi trans2 g
- Grassi monoinsaturi33 g
- Grassi polinsaturi8 g
- Colesterolo150 / 300 mg(50%)
- Omega-30,1 g
- Omega-67,9 g
- Omega-933 g
- Acido oleico32 g
- Acido caprico1 g
- Acido erucico0,5 g
- Acido laurico2 g
- Acido stearico16 g
- Acido caprilico1 g
- Acido linoleico6,8 g
- Acido miristico6 g
- Acido palmitico16 g
- Acido linolenico0,01 g
- Acido eicosenoico0,5 g
- Acido arachidonico0,2 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0,09 g
- Acido docosaesaenoico (DHA)0 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0,5 g
- Acido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Acido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)0,4 g
Proteine
- Proteine25 / 56 g(45%)
Amminoacidi
- Lisina2 g
- Serina1 g
- Valina1,7 g
- Alanina1,3 g
- Cistina0,09 g
- Cisteina0,34 g
- Prolina1,9 g
- Taurina10 mg
- Arginina1 g
- Istidina0,69 g
- Treonina1,3 g
- Isoleucina1,5 g
- Metionina0,6 g
- Triptofano0,43 g
- Acido glutammico3,4 g
- Acido aspartico2,6 g
- Fenilalanina1,3 g
- Glicina0,86 g
- Leucina2,1 g
- Tirosina0,86 g
Vitamine
- Vitamina A400 / 900 ug(44%)
- Vitamina C5 / 90 mg(6%)
- Vitamina D0,5 / 15 ug(3%)
- Vitamina E1 / 15 mg(7%)
- Vitamina K5 / 120 ug(4%)
- Vitamina B60,1 / 1,3 mg(8%)
- Vitamina B121,5 / 2,4 ug(62%)
- Tiamina (B1)0,2 / 1,2 mg(17%)
- Riboflavina (B2)0,5 / 1,3 mg(38%)
- Niacina (B3)1 / 16 mg(6%)
- Folati10 / 400 ug(2%)
- Acido pantotenico (B5)0,6 / 5 mg(12%)
- Biotina2 / 30 ug(7%)
- Colina20 / 550 mg(4%)
Minerali
- Calcio450 / 1000 mg(45%)
- Ferro0,5 / 8 mg(6%)
- Magnesio30 / 420 mg(7%)
- Fosforo300 / 700 mg(43%)
- Potassio300 / 3400 mg(9%)
- Sodio900 / 2300 mg(39%)
- Zinco3 / 11 mg(27%)
- Rame0,1 / 0,9 mg(11%)
- Manganese0,01 / 2,3 mg(0%)
- Selenio15 / 55 ug(27%)
- Iodio20 / 150 ug(13%)
- Cromo2 / 35 ug(6%)
- Molibdeno5 / 45 ug(11%)
- Cloro150 / 2300 mg(7%)
Altro
- Acqua118,5 / 3700 g(3%)
- Caffeina0 mg
- Alcol0 g
Fonti
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