Colorante Alimentare A Succo Di Barbabietola

Il succo di barbabietola utilizzato come colorante alimentare è una scelta leggera e naturale con poche calorie e zero grassi. Ricco di carboidrati semplici, dona energia pronta all’uso senza appesantire. Apporta una buona dose di potassio e magnesio, minerali essenziali per il benessere quotidiano. Inoltre, contiene vitamina C e folati che contribuiscono a mantenere la vitalità dell’organismo.

Distribuzione dei macronutrienti

Una 100 g di Colorante Alimentare A Succo Di Barbabietola contiene 50 calorie, 0 g di proteine, 10,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.

50kcal
Carboidrati
10,7 g100%

delle calorie

Consumo calorico

Quanto tempo serve per smaltire 50 calorie?

  • Camminata5,5 km/h, ritmo moderato9 min
  • YogaSforzo moderato, ritmo dolce13 min
  • NuotoStile libero, sforzo moderato7 min
  • Bici19–22 km/h, sforzo moderato5 min
  • ScaleSalire le scale, ritmo moderato6 min
  • Corsa8 km/h (7,5 min/km)5 min

Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.

Composizione nutrizionale

Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).

Valori per 100 g

Carboidrati

  • Carboidrati10,7 / 313 g(3%)
  • Zuccheri totali10,7 g

Vitamine

  • Vitamina C4 / 90 mg(4%)
  • Folati80 / 400 ug(20%)
  • Colina9,6 / 550 mg(2%)

Minerali

  • Calcio16 / 1000 mg(2%)
  • Ferro0,8 / 8 mg(10%)
  • Magnesio23 / 420 mg(5%)
  • Fosforo40 / 700 mg(6%)
  • Potassio130 / 3400 mg(4%)
  • Sodio32 / 2300 mg(1%)
  • Zinco0,2 / 11 mg(2%)
  • Rame0,1 / 0,9 mg(11%)
  • Manganese0,2 / 2,3 mg(9%)

Altro

  • Acqua89 / 3700 g(2%)

Fonti

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