Crema Per Caffè Senza Zucchero

La panna da caffè senza zucchero è un prodotto ricco di grassi totali, con una presenza significativa di grassi saturi che conferiscono una consistenza cremosa e un sapore pieno. È priva di proteine e zuccheri, ideale per chi cerca un'alternativa golosa ma senza zuccheri aggiunti. Il contenuto di potassio aiuta a mantenere l'equilibrio elettrolitico, mentre il sodio contribuisce al sapore. Un'aggiunta interessante per chi desidera arricchire il proprio caffè con dolcezza naturale e molta energia calorica.

Distribuzione dei macronutrienti

Una Porzione (5 g) di Crema Per Caffè Senza Zucchero contiene 30 calorie, 0 g di proteine, 2 g di carboidrati e 3 g di grassi.

30kcal
Carboidrati
2 g23%
Grassi
3 g77%

delle calorie

Consumo calorico

Quanto tempo serve per smaltire 30 calorie?

  • Camminata5,5 km/h, ritmo moderato5 min
  • YogaSforzo moderato, ritmo dolce8 min
  • NuotoStile libero, sforzo moderato4 min
  • Bici19–22 km/h, sforzo moderato3 min
  • ScaleSalire le scale, ritmo moderato4 min
  • Corsa8 km/h (7,5 min/km)3 min

Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.

Composizione nutrizionale

Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).

Valori per Porzione (5 g)

Carboidrati

  • Carboidrati2 / 313 g(1%)
  • Altri carboidrati2 g

Grassi

  • Grassi totali3 / 83 g(4%)
  • Grassi saturi2 / 25 g(8%)
  • Grassi monoinsaturi0,6 g
  • Grassi polinsaturi0,4 g
  • Omega-60,4 g
  • Omega-90,6 g
  • Acido oleico0,6 g
  • Acido laurico0,9 g
  • Acido stearico0,35 g
  • Acido linoleico0,4 g
  • Acido miristico0,4 g
  • Acido palmitico0,35 g

Minerali

  • Potassio50 / 3400 mg(1%)
  • Sodio15 / 2300 mg(1%)

Fonti

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