Bonbons Gélifiés Acides
Les Sour Gummies sont des douceurs avec une teneur très faible en lipides, parfaites pour une pause gourmande légère. Elles apportent une source rapide d'énergie grâce à leur richesse en glucides et sucres. Ce snack contient également une petite quantité de protéines, contribuant à une alimentation équilibrée. De plus, leur faible teneur en sodium en fait un choix léger pour une friandise sucrée.
Répartition des macronutriments
Une Portion (40 g) de Bonbons Gélifiés Acides contient 139 calories, 1,4 g de protéines, 32,8 g de glucides et 0,2 g de lipides.
- Protéines
- 1,4 g4%
- Glucides
- 32,8 g95%
- Lipides
- 0,2 g1%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 139 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré25 min
- YogaEffort modéré, rythme doux35 min
- NatationNage libre, effort modéré18 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré13 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré18 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)13 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (40 g)
Glucides
- Glucides32,8 / 313 g(10%)
- Sucres totaux25,2 g
- Sucres ajoutés25,2 / 63 g(40%)
Lipides
- Lipides totaux0,2 / 83 g(0%)
- Acides gras saturés0,08 / 25 g(0%)
- Acides gras monoinsaturés0,06 g
- Acides gras polyinsaturés0,06 g
Protéines
- Protéines1,4 / 56 g(3%)
Acides aminés
- Lysine0,03 g
- Sérine0,06 g
- Valine0,04 g
- Alanine0,14 g
- Proline0,16 g
- Arginine0,11 g
- Histidine0,02 g
- Thréonine0,03 g
- Isoleucine0,02 g
- Méthionine0,02 g
- Tryptophane0 g
- Acide glutamique0,13 g
- Acide aspartique0,07 g
- Phénylalanine0,03 g
- Glycine0,48 g
- Leucine0,05 g
- Tyrosine0,02 g
Minéraux
- Calcium3,2 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,04 / 8 mg(1%)
- Magnésium0,8 / 420 mg(0%)
- Phosphore2 / 700 mg(0%)
- Potassium4 / 3 400 mg(0%)
- Sodium33,6 / 2 300 mg(1%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Sélénium0,4 / 55 ug(1%)
Autre
- Eau0,8 / 3 700 g(0%)
Sources
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