Gelée De Framboise Sucrée
La gelée framboise sucrée est une gourmandise légère avec peu de calories, idéale pour une pause sucrée sans excès. Ce produit ne contient ni lipides ni acides gras saturés, offrant une composition pure et simple. Riche en sucres, elle procure une source rapide d'énergie tout en restant agréable au palais. Sa teneur modérée en sodium permet un équilibre harmonieux des saveurs.
Répartition des macronutriments
Une Portion (20 g) de Gelée De Framboise Sucrée contient 11 calories, 0,2 g de protéines, 2,6 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0,2 g7%
- Glucides
- 2,6 g93%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 11 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré2 min
- YogaEffort modéré, rythme doux3 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (20 g)
Glucides
- Glucides2,6 / 313 g(1%)
- Sucres totaux2,6 g
- Sucres ajoutés2,6 / 63 g(4%)
Protéines
- Protéines0,2 / 56 g(0%)
Minéraux
- Calcium0,4 / 1 000 mg(0%)
- Fer0 / 8 mg(0%)
- Magnésium0,2 / 420 mg(0%)
- Potassium0,2 / 3 400 mg(0%)
- Sodium15,6 / 2 300 mg(1%)
- Cuivre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganèse0,05 / 2,3 mg(2%)
- Iode0,12 / 150 ug(0%)
- Chlorure1 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau17,1 / 3 700 g(0%)
Sources
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