Feta Vegan

Name: Feta Vegan: calories et valeurs nutritionnelles
Creator: Leana
License: https://opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0/

Cette alternative végétalienne à la feta est une excellente source de calcium et de phosphore, minéraux essentiels pour la santé des os. Sa teneur élevée en graisses saturées lui confère une texture onctueuse et un goût prononcé. Bien qu’elle ne contienne pas de protéines, elle apporte du potassium et du sodium, importants pour l’équilibre électrolytique. Son saveur distinctive est idéale pour relever salades et plats méditerranéens.

Nutri-Score

Découvrez ce qu'il signifie et comment il est calculé →

Répartition des macronutriments

Une Portion (28 g) de Feta Vegan contient 90 calories, 0 g de protéines, 3 g de glucides et 8 g de lipides.

90kcal

Glucides: 3 g14%
Lipides: 8 g86%

Dépense calorique

Combien de temps pour brûler 90 calories ?

Marche5,5 km/h, rythme modéré16 min
YogaEffort modéré, rythme doux23 min
NatationNage libre, effort modéré12 min
Vélo19–22 km/h, effort modéré9 min
EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré11 min
Course8 km/h (7,5 min/km)8 min

Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.