Ketchup De Tomate Épicé
Ce ketchup tomate épicé propose une saveur intense avec un apport calorique modéré. Sans matières grasses, il contient des sucres naturels qui apportent douceur et légèreté. Il fournit une faible quantité de protéines ainsi qu’un peu de fibres alimentaires. Son taux élevé de sodium recommande cependant une consommation modérée.
Répartition des macronutriments
Une Portion (17 g) de Ketchup De Tomate Épicé contient 18 calories, 0,34 g de protéines, 4,1 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0,3 g8%
- Glucides
- 4,1 g92%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 18 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré3 min
- YogaEffort modéré, rythme doux5 min
- NatationNage libre, effort modéré2 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré2 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré2 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)2 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (17 g)
Glucides
- Glucides4,1 / 313 g(1%)
- Fibres alimentaires0,14 / 38 g(0%)
- Sucres totaux3,4 g
- Sucres ajoutés3,4 / 63 g(5%)
- Autres glucides0,14 g
Protéines
- Protéines0,34 / 56 g(1%)
Vitamines
- Choline2,1 / 550 mg(0%)
Minéraux
- Sodium391 / 2 300 mg(17%)
Autre
- Eau11,9 / 3 700 g(0%)
Sources
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