Thé D'hibiscus Infusé À Froid
Le thé froid à l’hibiscus est une boisson rafraîchissante et très faible en calories, idéale pour s’hydrater sans sucres ajoutés. Il contient une quantité modérée de potassium ainsi que des traces de calcium, magnésium et fer, essentiels pour l’équilibre minéral. Sa douceur naturelle provient d’une faible teneur en sucres, ce qui en fait un choix léger et agréable. De plus, il apporte de petites doses de vitamines C et E, bénéfiques au quotidien.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Thé D'hibiscus Infusé À Froid contient 3 calories, 0 g de protéines, 0,85 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 0,8 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 3 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré1 min
- YogaEffort modéré, rythme doux1 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides0,85 / 313 g(0%)
- Sucres totaux0,85 g
- Sucres ajoutés0,85 / 63 g(1%)
Vitamines
- Vitamine C0,56 / 90 mg(1%)
- Vitamine E0,03 / 15 mg(0%)
- Vitamine B60 / 1,3 mg(0%)
- Thiamine (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavine (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacine (B3)0,03 / 16 mg(0%)
- Folates0,56 / 400 ug(0%)
- Acide pantothénique (B5)0,01 / 5 mg(0%)
- Biotine0,14 / 30 ug(0%)
Minéraux
- Calcium2,8 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,06 / 8 mg(1%)
- Magnésium2,8 / 420 mg(1%)
- Phosphore1,4 / 700 mg(0%)
- Potassium11,3 / 3 400 mg(0%)
- Sodium1,4 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,03 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,01 / 0,9 mg(2%)
- Manganèse0,03 / 2,3 mg(1%)
- Sélénium0,14 / 55 ug(0%)
- Chrome0,14 / 35 ug(0%)
- Molybdène0,14 / 45 ug(0%)
- Chlorure1,4 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau98,6 / 3 700 g(3%)
Sources
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