Café Instantané Faible En Caféine
Le café instantané à faible teneur en caféine séduit par son goût riche tout en étant plus doux que le café classique. Il est remarquable par sa teneur élevée en protéines et son apport calorique modéré, idéal pour une alimentation équilibrée. Ce breuvage contient également une belle quantité de potassium, calcium et magnésium, des minéraux essentiels pour le corps. Avec très peu de matières grasses et sans sucres, c'est un choix léger et énergisant.
Répartition des macronutriments
Une Portion (2 g) de Café Instantané Faible En Caféine contient 7 calories, 0,29 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0,01 g de lipides.
- Protéines
- 0,3 g16%
- Glucides
- 1,5 g82%
- Lipides
- 0 g1%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 7 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré1 min
- YogaEffort modéré, rythme doux2 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (2 g)
Glucides
- Glucides1,5 / 313 g(0%)
Lipides
- Lipides totaux0,01 / 83 g(0%)
- Acides gras saturés0 / 25 g(0%)
- Acides gras monoinsaturés0 g
- Acides gras polyinsaturés0 g
- Oméga-60 g
- Acide stéarique0 g
- Acide linoléique0 g
- Acide palmitique0 g
Protéines
- Protéines0,29 / 56 g(1%)
Vitamines
- Vitamine K0,04 / 120 ug(0%)
- Vitamine B60 / 1,3 mg(0%)
- Thiamine (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavine (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacine (B3)0,56 / 16 mg(4%)
- Acide pantothénique (B5)0 / 5 mg(0%)
Minéraux
- Calcium2,8 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,09 / 8 mg(1%)
- Magnésium6,5 / 420 mg(2%)
- Phosphore6,1 / 700 mg(1%)
- Potassium70,7 / 3 400 mg(2%)
- Sodium0,74 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,01 / 11 mg(0%)
- Cuivre0 / 0,9 mg(0%)
- Manganèse0,03 / 2,3 mg(1%)
- Sélénium0,25 / 55 ug(0%)
Autre
- Eau0,06 / 3 700 g(0%)
- Caféine31 mg
Sources
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