Jus De Pomme De Bretagne
Le jus de pomme breton est une source naturelle d'énergie grâce à ses sucres naturellement présents. Sa teneur nulle en matières grasses et son apport intéressant en potassium favorisent l'équilibre hydrique de l'organisme. Riche en vitamine C, il soutient les défenses naturelles du corps. De plus, sa légère teneur en fibres en fait une boisson légère et rafraîchissante.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Jus De Pomme De Bretagne contient 48 calories, 0,21 g de protéines, 11,7 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0,2 g2%
- Glucides
- 11,7 g98%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 48 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré9 min
- YogaEffort modéré, rythme doux12 min
- NatationNage libre, effort modéré6 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré5 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré6 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)4 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides11,7 / 313 g(4%)
- Fibres alimentaires0,42 / 38 g(1%)
- Fibres solubles0,21 g
- Fibres insolubles0,21 g
- Sucres totaux10,4 g
- Autres glucides0,83 g
Protéines
- Protéines0,21 / 56 g(0%)
Acides aminés
- Lysine0,01 g
- Sérine0,01 g
- Valine0,01 g
- Alanine0,02 g
- Cystine0 g
- Cystéine0 g
- Proline0,01 g
- Arginine0,02 g
- Histidine0 g
- Thréonine0,01 g
- Isoleucine0,01 g
- Méthionine0 g
- Tryptophane0 g
- Acide glutamique0,03 g
- Acide aspartique0,01 g
- Phénylalanine0,01 g
- Glycine0,01 g
- Leucine0,02 g
- Tyrosine0,01 g
Vitamines
- Vitamine A0,83 / 900 ug(0%)
- Vitamine C29,2 / 90 mg(32%)
- Vitamine E0,13 / 15 mg(1%)
- Vitamine K0,21 / 120 ug(0%)
- Vitamine B60,01 / 1,3 mg(1%)
- Thiamine (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavine (B2)0,01 / 1,3 mg(1%)
- Niacine (B3)0,08 / 16 mg(1%)
- Folates2,1 / 400 ug(1%)
- Acide pantothénique (B5)0,04 / 5 mg(1%)
- Biotine0,42 / 30 ug(1%)
- Choline1,7 / 550 mg(0%)
Minéraux
- Calcium8,3 / 1 000 mg(1%)
- Fer0,13 / 8 mg(2%)
- Magnésium4,2 / 420 mg(1%)
- Phosphore8,3 / 700 mg(1%)
- Potassium129,2 / 3 400 mg(4%)
- Sodium6,3 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganèse0,04 / 2,3 mg(2%)
- Sélénium0,42 / 55 ug(1%)
- Iode0,42 / 150 ug(0%)
- Chrome0,21 / 35 ug(1%)
- Molybdène0,42 / 45 ug(1%)
Autre
- Eau87,5 / 3 700 g(2%)
Sources
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