Chinotto
Le chinotto est une boisson légère, idéale pour ceux qui souhaitent une consommation faible en calories. Elle ne contient ni graisses ni protéines, ce qui en fait un choix rafraîchissant et simple. Les sucres naturels présents apportent une source douce d’énergie. Par ailleurs, la teneur modérée en sodium contribue à son équilibre nutritionnel.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Chinotto contient 27 calories, 0 g de protéines, 7 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 7 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 27 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré5 min
- YogaEffort modéré, rythme doux7 min
- NatationNage libre, effort modéré4 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré3 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré3 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)2 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides7 / 313 g(2%)
- Sucres totaux7 g
- Sucres ajoutés7 / 63 g(11%)
Minéraux
- Sodium12,1 / 2 300 mg(1%)
Autre
- Eau93 / 3 700 g(3%)
Sources
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